EPL : Liverpool 2-0 Manutd...

Manutd kalah kali yang kedua dalam saingan EPL kepada pasukan kurang konsisten, Liverpool. Kekalahan 0-2 kepada Liverpool menyebabkan Manutd tergelincir ke tangga kedua liga..Secara keseluruhannya, permainan memang memihak kepada pasukan Liverpool apabila sejak dari awal permainan, banyak serangan menarik yang direncanakan oleh pemain tengah Liverpool. Keupayaan Fernando Torres merobek gawang Manutd memang tidak boleh dipersoalkan lagi. Beliau memang hebat apabila mendapat umpanan bola sedemikian rupa.. Bagi Manutd pula, walaupun menurunkan pemain yang dianggap terkuat tetapi mereka tidak berupaya mengancam pertahanan lawan dengan baik.. Apapun , Liverpool masih lagi kurang berupaya menyaingi 3 pasukan teratas EPL sekurang-kurangnya buat masa ini..

EPL : Liverpool Vs Manutd...

Manchester United berdepan Liverpool sekali lagi dalam perlawanan yang disifatkan amat penting dalam menentukan peluang pasukan dari Merseyside itu untuk merangkul kejuaraan Liga Perdana Inggeris (EPL). Liverpool ketika ini dikritik hebat selepas mengalami empat kekalahan berturut-turut dalam dua pertandingan, EPL dan Liga Juara-Juara Eropah - kali pertama mereka menerima keputusan seperti itu sejak 1987.Sejarah membuktikan empat jurulatih terdahulu Liverpool - Gerard Houllier, Roy Evans, Graeme Souness dan Kenny Dalglish - berdepan risiko dipecat setiap kali mereka berdepan United. Kelab dari Old Trafford itu kini mendahului carta EPL dengan perbezaan satu mata di depan Chelsea manakala Liverpool di tangga kelapan, tujuh mata di belakang pasukan pendahulu itu.Masa depan Benitez di Liverpool jadi persoalan jika Liverpool tumpas di tangan United - bermakna kekalahan kali kelima berturut-turut selepas kecundang di tangan Fiorentina (0-2), Chelsea (0-2), Sunderland (0-1) dan Olympique Lyon (1-2).Pengendali berbangsa Sepanyol itu bergelut dengan persembahan merudum kerana masalah kecederaan dialami dua pemain tonggaknya, ketua pasukan Steven Gerrard dan penyerang utama, Fernando Torres.Namun, beliau dikritik hebat kerana gagal mengadun pasukannya dengan berkesan tanpa perlu terlalu bergantung kepada Gerrard dan Torres.

REKOD PERTEMUAN LIVERPOOL-UNITED DALAM EPL
14 Mac 2009 : Manchester United vs Liverpool: 1-4
13 Sept 2008 : Liverpool vs Manchester United: 2-1
23 Mac 2008 : Manchester United vs Liverpool: 3-0
16 Dis 2007 : Liverpool vs Manchester United: 0-1
3 Mac 2007 : Liverpool vs Manchester United: 0-1
22 Okt 2006 : Manchester United vs Liverpool: 2-0
22 Jan 2006 : Manchester United vs Liverpool: 1-0
18 Sept 2005 : Liverpool vs Manchester United: 0-0

Rekreasi Minda: Modern Human Evolution Theory ...

Adakah teori ini benar? Ini cuma teori saja dan setakat ini kita masih mempercayai bahawa kita BUKAN berasal daripada keturunan monyet...Walau bagaimanapun, secara tersiratnya teori menurut gambar tersebut berlaku jika kita :

1. Tiada disiplin diri dalam PEMAKANAN.
2. Tidak kerap melakukan aktiviti fizikal.

Harap-harap kita semua tidak seperti 'wogok' itu yang secara realitinya memang kita sudah ketahui besar saiznya...Tapi ada juga sesetengah orang yang suka berbadan macam tu asalkan BAHAGIA konon.. macam mana tu?... Itu terserah kepada pilihan masing-masinglah kan..

Gol Kontroversi..

Inilah gol kontroversi Sunderland yang menyebabkan kekalahan kali ketiga Liverpool musim ini. Bola rembatan daripada Darren Bent terkena bola pantai itu, lalu terbias melepasi penjaga gol, Pepe Reina. Kalau ikut peraturan, memang gol itu tidak sah sebab bola pantai itu telah mengganggu permainan. Sepatutnya, pengadil memberhentikan permainan dan membuat jatuhan bola di mana bola itu terkena bola pantai tersebut.. Begitu juga misalnya kalau seekor anjing masuk ke padang (kampung2 ada jg ni) dan bola terkena pada anjing tersebut, maka tindakan pengadil kalau dalam peraturan mesti memberhentikan permainan dan membuat jatuhan bola di mana perkara itu berlaku... Apa pun keputusan pengadil sentiasa MUKTAMAD...Dan yang pasti MANUTD tidak memerlukan gol seperti itu untuk menewaskan Liverpool hujung minggu ini...

Manutd Kembali Menguasai Liga EPL..

Aston Villa 2-1 Chelsea
Arsenal 3-1 Birmingham
Portsmouth 1-2 Spurs
Manchester Utd 2-1 Bolton

Sunderland 1-0 Liverpool
Wigan 1 - 1 Mancity

Kekalahan kedua Chelsea pendahulu liga EPL kepada Aston Villa memberi ruang kepada Manutd mendahului Carta EPL semula. Liverpool yang kehilangan tunggak utama Steven Gerrard dan Fernando Torres menyebabkan Liverpool mengalami kekalahan ketiga..Kemenangan Spurs ke atas Portsmouth pula mengukuhkan kedudukan kelab ini di tangga ketiga. Kelab yang berbelanja besar Mancity pula sekadar seri dengan Wigan.. Nampak gayanya kelab-kelab yang mempunyai pemain 'berjenama' besar sehingga kini belum berupaya membantu kelab masing-masing untuk menyaingi Manutd. Pemergian Ronaldo dan Tevez pula tidak memberi apa-apa kesan ke atas 'performance ' Manutd sehingga kini...

Argentina Akhirnya Layak Ke Piala Dunia 2010...

Argentina layak ke Piala Dunia 2010 apabila berjaya menundukkan Uruguay 1-0 pada perlawanan kelayakan terakhir zon Amerika Selatan di Montevideo.Gol kemenangan anak buah Maradona itu dijaringkan oleh Mario Bolatti pada minit ke-85. Selain Argentina, pasukan lain dari zon itu yang sudah melayakkan diri ke Afrika Selatan ialah Brazil, Chile dan Paraguay manakala Uruguay pula terpaksa bersaing di peringkat "play-off" menentang Costa Rica.
Nampaknya kena beli jersi Argentina dan England sudah ni untuk persiapan Piala Dunia tahun depan...

KOMERSIALISME DALAM SUKAN

Komersialisme dalam sukan boleh dikatakan sebagai sebuah perniagaan yang berasaskan barangan, kepakaran dan perkhidmatan sukan. Sekarang ini sukan dilihat sebagai satu aset komersial yang berpotensi untuk berkembang maju di negara kita. Walaupun negara-negara maju seperti USA, Britain dan sebagainya sudah lama menjadikan sukan sebagai satu perniagaan, tetapi kita di Malaysia yang masih agak ketinggalan mesti melihat sudut itu sebagai satu PELUANG BESAR kepada kita. Satu aspek komersialisme dalam sukan yang akan saya utarakan ialah perkhidmatan sukan yang sangat menguntungkan. Perkhidmatan sukan maksudnya ialah sebarang aktiviti yang membolehkan individu atau kumpulan melakukan atau menggunakan sesuatu perkhidmatan yang disediakan atau ditawarkan dengan bayaran tertentu. Sebagai contohnya pusat-pusat kecergasan (gymnasium), gelanggang FUTSAL, Pusat Bowling, Pusat Snooker/Pool, Pusat Persendirian Sukan dan Rekreasi dan sebagainya.
Oleh kerana di negara kita khususnya negeri Sabah masih agak baru dalam aktiviti perniagaan seperti ini, kita mempunyai peluang yang besar untuk menceburkan diri dalam perniagaan ini di tempat kita berada. Modal yang diperlukan walaupun agak besar tetapi jikalau ada kesungguhan dan keazaman serta sedikit pengetahuan, kita sebenarnya boleh berjaya lebih-lebih lagi apabila pihak kerajaan mula mengkaji dasar baru dalam sukan yang akan menjadikan sukan satu industri.
Satu contoh idea peluang perniagaan dalam bidang sukan yang boleh direalisasikan ialah menubuhkan Syarikat/Pusat Persendirian Sukan dan Rekreasi sendiri. Dengan kata lain syarikat atau pusat yang ditubuhkan itu berperanan sebagai penjana pembangunan sukan secara swasta atau persendirian di sesuatu tempat di mana kita berada. Pusat tersebut boleh berperanan untuk menganjurkan sebarang aktiviti sukan dan rekreasi sama ada dengan kerjasama syarikat-syarikat yang menjadi penaja. Sebagai contohnya, pusat itu menganjurkan klinik bola sepak, badminton dan sebagainya dengan syarat kita bekerjasama (kena bayar lah) dengan jurulatih-jurulatih yang berkelayakan.Melalui pusat/syarikat itu juga kita boleh menjalankan pelbagai aktiviti hiliran lain seperti menjual produk berkaitan dengan sukan dan sebagainya..Kalau lah kita ada MODAL semua ini boleh dijadikan REALITI...

STRATEGI MENGATASI HILANG TUMPUAN DALAM SUKAN

Terdapat beberapa cara yang boleh digunakan bagi mengatasi masalah hilang tumpuan dalam sukan yang boleh diaplikasikan oleh pemain atau atlet :

1. Bicara Kendiri Yang Positif. Bicara kendiri yang positif boleh digunakan untuk mengembalikan tumpuan pemain atau atlet kepada tugasan yang perlu dilakukan sekarang. Sekiranya seorang pemain atau atlet merasa tertekan atau terlalu menumpukan kepada stimulus luaran, contohnya tumpuan kepada penonton yang ramai beliau boleh mengalihkan tumpuan kepada bicara kendiri serta menyakinkan dirinya bahawa dia boleh melakukan tugasan dengan baik sepanjang tempoh perlawanan.

2. Menggunakan perkataan atau ‘kiu’ tertentu untuk memfokuskan tumpuan. Perkataan seperti konsentrasi atau relaks boleh digunakan oleh pemain untuk mententeramkan diri, seterusnya mengembalikan tumpuan kepada tugasan/perlawanan yang perlu dilakukan sekarang.

3. Berlatih dengan gangguan (simulasi). Cara ini memberikan peluang kepada pemain atau atlet untuk merasai bentuk gangguan dan tekanan yang bakal dihadapi dengan cara yang terkawal. Sekiranya semasa pertandingan yang sebenarnya pemain akan berhadapan dengan bilangan penonton yang ramai serta agresif, maka semasa sesi latihan pastikan elemen tersebut dimasukkan. Justeru itu maklumat serta pengetahuan tentang tempat, keadaan, masa serta lawan yang bakal dihadapi semasa pertandingan sebenar adalah kritikal dalam membentuk simulasi sesi latihan yang berkesan agar pemain dibiasakan dengan keadaan sebenarnya.

4. Mewujudkan serta mengekalkan rutin tertentu. Sesetengah pemain mempunyai rutin mereka yang tersendiri khususnya apabila mereka mahu memulakan sesuatu permainan. Dengan melakukan rutin ini, mereka akan rasa yakin untuk menghadapi lawan mereka. Antara contoh rutin yang boleh kita lihat adalah masuk ke padang dengan kaki kanan sambil tangan menyentuh rumput. Sekiranya rutin tersebut tidak dilakukan maka pemain akan rasa tertekan serta hilang tumpuan. Mewujudkan rutin seperti memanaskan badan secara beramai-ramai juga dapat mengalihkan tumpuan pemain terhadap persekitaran yang mungkin akan menekan perasaan mereka. Cara ini cukup popular denga pasukan ragbi All Blacks New Zealand, yang menarikan tarian pahlawan Maori setiap kali mereka turun ke padang untuk bertanding.

5. Memfokuskan terhadap peranan masa kini.Pemikiran harus difokuskan kepada peranan yang dimainkan oleh pemain pada waktu itu tanpa memikirkan perkara yang telah berlaku atau yang akan datang.

Selamat Mencuba...

The Latest Progress

Projek rumah berjalan agak lancar walaupun 'pelincirnya' semakin mencabar... Dalam masa beberapa hari selepas pekerja mengambil cuti Hari Raya kira-kira 5 hari, beberapa bahagian penting sudah disiapkan seperti tiang bahagian atas dan membata bahagian rumah sudah siap..Besi atap sudah dibeli dan sampai di tapak rumah pada hari Ahad lepas dengan kos RM9334.50.. Ketua pekerja pula minta gaji lebih sikit konon mau bagi semangat kepada para pekerjanya..Dia cakap sampai bahagian mengecat baru dia akan minta balik gaji.. Minggu ni, dorang sibuk buat beam atas tiang, buat 'gutter' dan paitung bahagian bawah..Kira-kira 10 pekerja kesemuanya...Target tu ketua pekerja mau siap sebelum 15. 12. 09 ni kerana dia ada projek lain konon.. Minggu ni juga mau cari tukang wiring kerana paip pvc untuk elektrik dan soket perlu dipasang sebelum paitung di ground floor tu.., begitu juga dengan frame tingkap dan pintu perlu dipasang sebelum dipaitung... Frame tingkap baru disukat, mungkin paling cepat minggu depan baru dipasang....Kemungkinan besar besi pun belum cukup lagi.., kayu 1x4x12 sebanyak 30 keping kena pergi beli lagi..kayu memang tidak pernah cukup walaupun sudah banyak kali beli... Harap2 progress berjalan baik...

FAKTOR PENYUMBANG KEHILANGAN TUMPUAN DALAM SUKAN

Masalah hilang tumpuan merupakan satu istilah yang sering digunakan untuk menjelaskan keadaan di mana seorang pemain atau atlet gagal membaca gerakan lawan atau melakukan kesilapan yang tidak sepatutnya dilakukan. Terdapat beberapa faktor penyumbang kepada fenomena hilang tumpuan ini.

1. Kepentingan Pertandingan
Sekiranya sesuatu pertandingan atau perlawanan itu dianggap penting, ia sedikit sebanyak akan memberikan tekanan kepada seseorang pemain. Kepentingan dan tekanan bermain di peringkat separuh akhir atau akhir, biasanya lebih tinggi dari perlawanan pada peringkat awal. Tekanan yang keterlaluan akan menyebabkan pemain mudah hilang tumpuan.

2. Saat kritikal dalam sesuatu pertandingan.
Saat kritikal dalam sesuatu pertandingan juga boleh menyebabkan seseorang pemain hilang tumpuan. Contohnya, seorang pemain yang akan mengambil tendangan penalti bagi memastikan kejayaan pasukannya. Kita sendiri pernah melihat bagaimana pemain terkemuka seperti Roberto Bagio, David Beckham, Rooney dan ramai lagi gagal menyempurnakan sepakan penalti. Satu contoh yang paling jelas ialah semasa tendangan penalti untuk menentukan pemenang Liga Juara Eropah 2007/2008 di antara Manutd dengan Chelsea. Penendang terakhir Chelsea, John Terry gagal menyempurnakan sepakan penalti. Ekorannya, Manutd muncul juara dalam kejohanan tersebut. Tekanan pada saat kritikal ini boleh menyebabkan seseorang pemain mudah hilang tumpuan.

3. Penilaian ke atas pemain.
Penilaian ke atas pemain yang dilakukan sama ada oleh jurulatih, pihak pengurusan, rakan sepasukan mahupun penonton dan peminat. Seseorang pemain akan berasa tertekan sekiranya mereka tahu bahawa prestasi mereka sedang dinilai dan hasil penilaian tersebut diumumkan kepada pengetahuan ramai. Justeru itu, mereka mungkin akan mengambil sikap terlalu berhati-hati sehingga menjejaskan tumpuan dan prestasi mereka. Contohnya, pemain badminton ranking nombor satu dunia, Datuk Lee Chong Wei kalah kepada pemain bukan pilihan pada terbuka Jepun baru-baru ini. Contoh lain seperti David Beckham yang menerima gaji tertinggi dalam sejarah liga bola sepak Amerika, prestasinya sentiasa dinilai serta mendapat perhatian ramai. Tekanan yang diterima oleh Beckham menyebabkan beliau kadang-kadang hilang tumpuan kepada perlawanan. Bagi pemain yang mendapat tekanan seperti ini, tumpuannya lebih kepada pergeserannya dengan pihak pengurusan, media dan peminat.



Dalam rencana seterusnya, saya akan cuba mencari bahan bagaimana mengatasi masalah hilang tumpuan dalam sukan…SEKIAN.

Seperti Katak Di Bawah Tempurung Kaca...

Kira-kira seminggu talian telefon rosak menyebabkan seolah-olah terpencil ke dunia luar.Inilah penangan kepada orang yang mula terbiasa dengan 'maklumat di hujung jari' atau dengan kata lain 'dunia tanpa sempadan'. Apabila rosak saja kemudahan internet, sumber maklumat lain seperti surat khabar dan televisyen seolah-olah tidak memberi kepuasan kerana tidak memberi maklumat yang terkini dan ulasan yang sehala sahaja.Walaupun sentiasa mengikuti perkembangan semasa sukan dan berita yang berlaku sama ada di dalam dan luar negara tetapi kata orang kita tidak boleh menerokai lanjut maklumat yg diperolehi..Ini boleh diumpamakan seperti "Katak di bawah tempurung kaca'..Boleh nampak di luar tetapi tidak boleh berbuat apa-apa kerana terkurung !!!